Verstehe deinen Körper. Finde deine Balance. Fühle dich wieder wohl.
😣 Kennst du das?
Du tust eigentlich alles „richtig“ – und trotzdem funktioniert plötzlich nichts mehr.
Du isst gesund, bewegst dich, achtest auf dich …
und trotzdem fühlst du dich oft:
– müde und erschöpft,
– aufgedunsen oder aufgebläht,
– als würdest du zunehmen, obwohl du weniger isst,
– innerlich unruhig oder gereizt,
– oder einfach nicht mehr „du selbst“.
Willkommen in den Wechseljahren – der Phase, in der dein Körper plötzlich nach ganz neuen Regeln spielt.
🧠 Was wirklich passiert
In den Wechseljahren verändern sich deine Hormone grundlegend.
Östrogen, Progesteron, Insulin und Cortisol geraten aus dem Gleichgewicht – und mit ihnen dein Stoffwechsel, dein Schlaf, deine Stimmung und dein Energielevel.
Das Problem?
Fast niemand kann dir genau erklären, was da wirklich in deinem Körper passiert.
Und die meisten Ratschläge – weniger essen, mehr bewegen, Kalorien zählen –
machen alles nur schlimmer.
Genau deshalb habe ich einen Onlinekurs entwickelt,
der dir endlich zeigt, wie dein Körper in dieser Zeit wirklich funktioniert – und was du tun kannst, um dich wieder wohlzufühlen, ohne Diäten, ohne Verzicht und ohne Verwirrung.
🌿 Deine Lösung: Keto & Hormone – Dein Neustart in den Wechseljahren
Dieser Kurs ist für dich, wenn du verstehen willst,
warum dein Körper sich plötzlich anders verhält –
und wie du ihn in dieser neuen Lebensphase optimal unterstützen kannst.
Ich zeige dir, wie du mit der ketogenen Ernährung,
gezielter Bewegung und kleinen Lifestyle-Anpassungen
deine Hormone wieder in Balance bringst,
deinen Stoffwechsel aktivierst
und dich endlich wieder energiegeladen, klar und stark fühlst.
💡 Das erwartet dich im Kurs
✨ 5 kompakte, leicht verständliche Module
→ Du lernst, was in den Wechseljahren hormonell passiert
→ Warum Keto hier besonders wirkungsvoll ist
→ Wie du Heißhunger, Stimmungsschwankungen & Schlafprobleme in den Griff bekommst
→ Was Muskelaufbau und Ernährung jetzt für deinen Körper bedeuten
🧘♀️ Alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert
→ Keine Dogmen, kein Verzicht, keine Zahlenjonglage
→ Nur das, was wirklich funktioniert – einfach erklärt
📘 Workbook zum Mitmachen & Reflektieren
→ Mit Checklisten, Aufgaben und kleinen Reflexionen
→ Damit du das Gelernte sofort in deinen Alltag integrieren kannst
💬 Antworten auf die häufigsten Fragen
→ Keto & Hormone: Wie passt das zusammen?
→ Was, wenn ich Sport hasse oder keinen Schlaf finde?
→ Was kann ich tun, wenn mein Gewicht stagniert?
Möchtest du das auch gerne alles wissen?
💪 Was du nach dem Kurs kannst
✅ Du verstehst, was in deinem Körper passiert – und warum du dich manchmal so „anders“ fühlst.
✅ Du weißt, wie du Ernährung, Bewegung und Alltag an deine Hormonlage anpasst.
✅ Du lernst, was wirklich hilft – und was du endlich loslassen kannst.
✅ Du fühlst dich wieder energiegeladen, klar, stark und im Einklang mit dir selbst.
Dieser Kurs gibt dir keine neue Diät, sondern eine neue Beziehung zu deinem Körper.
🧬 Warum du mir vertrauen kannst
Ich bin Ernährungsberaterin, spezialisiert auf ketogene Ernährung –
und ich stecke selbst mitten in dieser Lebensphase.
Ich weiß, wie frustrierend es ist, wenn plötzlich nichts mehr so funktioniert wie früher.
Deshalb erkläre ich dir nicht nur, was du tun sollst, sondern vor allem warum es funktioniert.
Weil Wissen dich unabhängig macht – und du dadurch aufhörst, gegen deinen Körper zu kämpfen.
💸 Jetzt zum Einführungspreis!
Nur für kurze Zeit erhältst du Keto & Hormone – Dein Neustart in den Wechseljahren
zum Sonderpreis von 47 € (statt 98 €).
🎥 5 Videomodule
📘 Workbook zum Mitmachen
💬 Klarheit, Struktur & echte Ergebnisse
✨ Die Wechseljahre sind kein Ende – sie sind dein Neustart.
Wenn du lernst, deinen Körper zu verstehen,
brauchst du keine Disziplin, keine Diät und keine Angst vor Veränderung.
Starte heute – und entdecke, wie kraftvoll du wirklich bist.
Herzlichst,
Deine Eva
